"A satisfação está no esforço e não apenas na realização final"

Gandhi

terça-feira, 22 de novembro de 2011

Pequenas vitórias


Depois de 13 semanas, já estou colhendo pequenas vitórias, o caminho ainda é longo, mas é muito bom já perceber alguns resultados.

Um exemplo é este cinto da foto aí em cima, durante estas semanas já tirei uns 15cm dele. Outro exemplo ocorre a cada roupa um pouco mais antiga que volto a usar, e que antes estava apertada.

Além disso, venho percebendo grande melhora no meu condicionamento físico e na disposição para o dia-a-dia. Como já falei antes, meu propósito é melhorar a qualidade de vida e posso afirmar que o objetivo está sendo alcançado.

Minha dica para quem também está correndo contra o tempo perdido e mudando os hábitos ruins é ficar atento às pequenas vitórias e valoriza-las.
 

[Nota: Post originalmente publicado no tumblr confessei.tumblr.com ]

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