"A satisfação está no esforço e não apenas na realização final"

Gandhi

terça-feira, 20 de dezembro de 2011

Quem disse que para emagrecer tem que sofrer?


Ontem fui no show do Monobloco aqui em Brasília e dancei muuuuuuuito. Foram mais de 02 horas de muita música boa, todas na batida de um Samba que é impossível ficar parado. Devo ter queimado umas 900Cal e me divertir bastante.

Esse é tipo de atividade que o “Projeto em busca de melhorar a minha qualidade de vida” tem me proporcionado. Como diz a música do vídeo aí em cima “Explode Coração, na maior felicidade…”.




O Grupo Monobloco é bom de mais, seguem aí embaixo outros 2 vídeos que fiz ontem:

Solo de Bateria: http://youtu.be/Z556c9ivjEE?hd=1

Música O Amanhã: http://youtu.be/zwbkFrYbegk?hd=1





[Nota: Post originalmente publicado no tumblr confessei.tumblr.com ]

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