A minha alegria atravessou o mar
E ancorou na passarela
Fez um desembarque fascinante
No maior show da terra
Será que eu serei o dono dessa festa
Um rei
No meio de uma gente tão modesta
Eu vim descendo a serra
Cheio de euforia para desfilar …..
É isso aí pessoal já chegamos no carnaval. Brasília não o melhor lugar do mundo para festeja nessa época, mas mesmo assim mais tarde pretendo cair na folia.
Mas assunto aqui é o balanço dos últimos 7 dias né, vamos lá:
A semana foi de altos e baixos tanto na alimentação como nas atividades físicas. A comemoração do meu aniversário foi uma bela pisada na jaca. Perdi até as contas das calorias consumidas. No dia seguinte não consegui nem ir à academia :-[
Pelo menos consegui compensar nos outros dias e fechei a semana com um bom resultado. Foi 1kg a menos, falta pouco para chegar aos 30kg eliminados, estou agora com 115,5Kg.
Segue aí o Histórico da semana:
É isso aí pessoal, bom carnaval a todos.
[Nota: Post originalmente publicado no tumblr confessei.tumblr.com ]
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