Corrida Ação pela Vida - meu relato

Olá pessoal, tudo beleza?

Domingo participei com os amigos da  Corrida Ação pela Vida. Foram 10km debaixo de um sol de rachar.

A prova aconteceu na EPTG (Estrada Parque Taguatinga), uma das vias mais movimentadas aqui da cidade. As pistas expressas foram fechadas e deram passagem a 3.000 corredores.

BALANÇO DA SEMANA - Treinos, Desistência da meia maratona e Meta alcançada

Ontem 6h da manhã eu estava na pista!

Olá pessoal, tudo beleza?

Mais um fim de semana chegou é hora do post com o balanço.

E eita semaninha atarefada!!! Muito trabalho, treino e falta de tempo para internet. Estou com saudades de acessar os blogs dos amigos.

Essa semana tenho três assuntos:
1 - Treinos,
2 - Desistência da meia maratona, e
3 - Meta alcançada.

Vamos lá:

M5K Corrida Feminina McDonald's - Meu relato

Olá pessoal, tudo tranquilo?

O relato de hoje é de uma prova que eu não corri. Na verdade, fiz questão de ir à corrida usando chinelas, justamente para não sucumbir ao vício .

Foi na manhã do último domingo (21/10), aqui em Brasília. Mais de 2.000 mulheres participaram da Corrida McDonald’s 5K, Mulheres em Movimento.

Fui acompanhar minha esposa, minha mãe, irmãs e várias amigas.

Circuito Cross Parques etapa Araticum - Meu relato

Olá amigos, tudo beleza?

Conforme falei no último post, o sábado foi na correria. Além da Corrida do Judiciário também participei da última etapa do Circuito Cross Parques, a Araticum.

Foi minha 3ª participação no Circuito desse ano, eu vou dizer:

Vai deixar saudades!!!

IX Corrida do Judiciário - Meu relato

Olá pessoal, bom dia! Como foram de fim de semana? 

O meu foi de muita correria. No sábado participei de duas corridas a IX Corrida do Judiciário e a última etapa do Circuito Cross Parques. E no domingo ainda fui assistir e acompanhar minha esposa, mãe, irmãs e amigas que participaram da Corrida Feminina McDonald's 5K.

BALANÇO DA SEMANA - Dias corridos e Dias com corridas

Olá pessoal, tudo belezinha com vocês?

Desculpem o sumiço, mas nessa semana não deu para dedicar muito tempo ao blog. Só agora pude dar uma passada por aqui.

BALANÇO DA SEMANA

Apesar de estar muito atarefado nesses últimos dias, no quesito alimentação fui muito bem. Passei a semana com pouquíssimos deslises. O resultado foi que emagreci mais 800g e finalmente saí da casa dos 94, agora estou com 93,5kg.

IX Corrida de Rua do Gama - Meu relato

Olá amigos tudo belezinha? E aí como foi o feriadão de vocês?

Ontem aconteceu a IX Corrida de Rua do Gama. A prova fez parte das comemorações do 52º aniversário da cidade satélite do Gama.

Foi muito legal voltar à cidade, onde cresci para correr em ruas onde eu só passava de bicicleta, quando criança, ou de carro, quando adulto. Morei 27 anos no Gama e nem sabia que tinha corrida de rua na cidade.

BALANÇO DA SEMANA - Matéria no Correio Braziliense

Olá amigos, tudo belezinha?

No balanço dessa semana tenho uma novidade: Saiu uma reportagem na edição de hoje do jornal Correio Braziliense falando sobre o problema da obesidade e contando alguns casos de pessoas que conseguiram vencer a batalha contra a balança.

O legal é que eu fui uma das pessoas entrevistadas pela repórter Bárbara Vasconcelos para essa matéria.

Aniversário de 01 Ano do Blog

Olá amigos tudo belezinha?


Hoje venho comemorar com vocês o 1º aniversário do blog.

É isso aí, já tem um ano que comecei a escrever aqui no "Confissões de um Confessor". Nossa, como passou rápido! (tão rápido que eu deixei passar do dia o aniversário, na verdade, foi ontem  ).

Confesso que fui pego de surpresa, não tinha preparado nada especial para comemorar a data. Lembrei ontem a tarde um pouco antes de um treino de corrida no parque da cidade.

Nesse 01 ano muita coisa aconteceu. Eu pensei em falar sobre os números do blog, mas vou deixar isso para outro dia. Hoje quero apenas agradecer a todos vocês pelos acessos, pelos comentários, e principalmente pelo carinho com que sou tratado por todos.

Para celebrar a data estou bolando algumas novidades aqui para o blog. Já já conto para vocês como será

Valeu pessoal, abraços a todos!!!!

BALANÇO DA SEMANA - Por que correr?

Olá amigos, tudo belezinha?

O balaço dessa vez veio com muito atraso né. É que a semana foi muito corrida e eu não tinha muita novidade para contar por aqui. A boa notícia é que na pesagem da sexta-feira consegui voltar a perder peso.

A semana não teve muita novidade, mas foi uma boa para refletir um pouco sobre os motivos que levam a correr.

Mizuno 10 Miles - meu relato

Olá amigos, tudo belezinha?

Esse fim de semana aconteceu por aqui a 3ª etapa da Mizuno 10 Miles Series. As outras etapas do circuito ocorreram no 1º semestre em São Paulo e no Rio de Janeiro. A daqui de Brasília, por vários motivos, era a prova mais esperada por mim no mês de setembro:

• Seria meu teste de fogo para a meia-maratona; 
• Seria a primeira vez que eu faria, numa prova oficial, uma distância maior que 10km;
• E foi a 1ª corrida que fiz a inscrição em grupo;

No entanto, para fazer um simples relato de tudo que rolou nesse fim de semana seria complicado. Então, depois de pensar bastante decidi usar a máxima: "uma imagem vale mais que 1000 palavras". E dessa vez vou sair um pouco do formato que uso aqui no Confissões de um Confessor e nesse relato vai ter mais fotos que texto (espero). Vamos lá: